제 목 : 아침 식사 메뉴로 약밥 구운계란 디톡스주스 괜찮죠

 

 

약밥  구운계란 2 개  사과-양배추-당근 주스 

이렇게면 영양학적으로도 충분 하겠죠? 

 

흑설탕 쓰니 색은 이쁜데 너무 달아서 

대추 달인 물이랑 현미조청 스테비아 이렇게 넣으려구여 

 

약밥 왕창 만들어서 냉동실에 쟁여 두려구요 

 

아침 고민 끝인거 맞죠 

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