제 목 : 직장 안다니고 사람 안만나니 더 건강해지네요

직장 그만둔지 2년째...가끔 부부동반 모임 한번씩 가는거 빼고는 사람 안만나고 지내는데... 

오전에 운동하고 식단도 샐러드, 과일에 해산물 위주로 먹고, 도서관 가서 책읽고, 영어공부하고 유툽보고 82나 커뮤글 읽고,  마트나 백화점 가서 돌아다니다가 간편식이나 과일 사오면 시간이 후딱 지나가고... 암튼 이게 루틴처럼 되면서 건강검진 결과도 좋고 사람들과 얽혀서 신경쓸일도 없으니 정신도 건강해지는거 같고.. 나이들수록 사람들과 교류하면서 사는게 좋다고 하는데 한편으로는 신경쓰이기도 하네요

 

 

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