30분 달리기 주 2~3회 하고 헬스장 따로 주 3~4회 정도 가고 이정도를 50대에 몇년을 계속 하면 더 빨리 늙나요?
몸은 건강해질지 몰라도 얼굴이나 피부는 더 빨리 늙는다는 말이 있어서요.
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작성일: 2024. 01. 01 14:33
30분 달리기 주 2~3회 하고 헬스장 따로 주 3~4회 정도 가고 이정도를 50대에 몇년을 계속 하면 더 빨리 늙나요?
몸은 건강해질지 몰라도 얼굴이나 피부는 더 빨리 늙는다는 말이 있어서요.