마그네슘이나 멜라토닌은 약국에서 처방전 없이 살 수 있나요?
잠을 잘 못자서 불면으로 검색해보니 많이 나오네요.
동네 가정의학과에서 수면제 일주일치 처방받았는데 필요할 때 반알씩 먹으라더라구요.
반알 먹으면 5시간 정도 안깨고 자는데 이렇게 하다 중독되나 싶어요. 졸피뎀성분이요.
식품이나 영양제 중 효과 경험한거 있음 조언부탁합니다
작성자: ...
작성일: 2023. 12. 30 06:42
마그네슘이나 멜라토닌은 약국에서 처방전 없이 살 수 있나요?
잠을 잘 못자서 불면으로 검색해보니 많이 나오네요.
동네 가정의학과에서 수면제 일주일치 처방받았는데 필요할 때 반알씩 먹으라더라구요.
반알 먹으면 5시간 정도 안깨고 자는데 이렇게 하다 중독되나 싶어요. 졸피뎀성분이요.
식품이나 영양제 중 효과 경험한거 있음 조언부탁합니다