제 목 : 건강검진 충격

몸무게는 변화 없는데(정상)

워낙 운동량이 없어서 그런지

키 0.8줄고

BMI는 체지방 지수 30%를 돌파

 

어질어질 하네요.

키야 워낙 자세가 나빴던터라 나이가 적잖아진 현재 예상은 했는데(40중반)

내 평생 체지방 지수 이렇게 나온적이 없는데....

내 몸뚱이의 30%가 비계 덩어리라니...

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