제가 진짜 탄수화물 중독자예요.
삼겹살 한근 가까이 먹고도 밥 한공기 뚝딱 비우고
떡볶이에 밥까지 싹 비벼먹어야 하는 사람이요ㅠ
선천적으로 마른 체형이긴 한데
살이 문제가 아니고
점점 더 탄수화물에 중독되어 병적으로 탐닉하는거 같아
하루 한끼는 저탄수로 먹고 싶은데요..
삶은계란 2개, 새송이버섯구이, 아몬드한줌, 아메리카노 한잔 + 귤 한두개
한끼 식사를 이정도로 하고 나머지는 일반식 먹고 싶은데요 (원래 하루 2끼 먹어요)
차리기 번거롭지 않고 탄수화물 적은 식단..
또 뭐가 있을까요?