요즘 허리가 아픈데 복대를 하는게 맞는건지 아닌지 판단이 안됩니다.
주워들은 이야기로는
허리복대하고다니면 허리힘을 키울수없어서 안하고 다니는게 좋다고 들었습니다.
복대는 어떤 상황에서 얼만큼 하는게 좋은지 정보 좀 부탁드립니다.
작성자: 요통
작성일: 2023. 12. 13 13:14
요즘 허리가 아픈데 복대를 하는게 맞는건지 아닌지 판단이 안됩니다.
주워들은 이야기로는
허리복대하고다니면 허리힘을 키울수없어서 안하고 다니는게 좋다고 들었습니다.
복대는 어떤 상황에서 얼만큼 하는게 좋은지 정보 좀 부탁드립니다.