그동안 이정도면 날씬한편에 들어가나 착각하고 살았네요 ㅋㅋㅋ
착각속에서 뱃살봐도 나잇살려니하고 못본척했던 스스로 반성합니다
워낙 운동을 싫어해서 이런결과가 나온건지
뭣부터 해야 정상범위안에 들까요?
166/56kg
체지방률 31%
누가 볼까 챙피해서 확 버리고 왔어요
확실히 뱃살이 두툼하긴 합니다
작성자: ㅇㅇㅇ
작성일: 2023. 11. 30 18:13
그동안 이정도면 날씬한편에 들어가나 착각하고 살았네요 ㅋㅋㅋ
착각속에서 뱃살봐도 나잇살려니하고 못본척했던 스스로 반성합니다
워낙 운동을 싫어해서 이런결과가 나온건지
뭣부터 해야 정상범위안에 들까요?
166/56kg
체지방률 31%
누가 볼까 챙피해서 확 버리고 왔어요
확실히 뱃살이 두툼하긴 합니다