쭉 잡곡밥 먹었어요
결혼하고 쭉 ㅎㅎㅎ 삼십년 잡곡 현미기본에
콩 등등으로요
최근에 딸아이가 잡곡밥먹음 여드름이 나는거 같다고
백미밥을 요구하는겁니다
검색해보니 현미가 알레르기도 일으키고 등등
소화도 안되고 등등
저도 나이드니 현미가 소화가 안되는거 같다고 느끼고
있는 찰나에
이는분이 통풍인데 잡곡밥먹지 말라고 했대요
순간 충격이 ㅠ 현미가 좋은게 아니였네
그뒤로 공부좀 나름했더니
신장기능 안좋아도 잡곡보다는 백미밥먹으라길래
우리집은 백미로 바꾸기로 했어요
백미밥 먹는데 맛있네요
근데 뭔가 이것도 좀 찜찜한것이
잡곡이냐 백미냐 어느 선택을 해야 하나요?
우리집은 백미가 나은거겠죠?
푹 불리고 물에 담가서 밥해도 소화가 안되요
백미만 드시는분도 계시죠^^?