일한지 반년 정도됐어요
열심히 하던 운동도 게을리하다보니 스트레칭이 잘 안됐는지
허리 골반 다리 심지어 발등에도 통증이 오네요
주말마다 뻗어있어요ㅠ
일단 낼 신발을 좀 사야될거같은데
신발 추천과 더불어 이런 일하시는 분들
평소에 어떻게 관리하시는지 팁 있으심 나눠주세요
감사드려요 항상
작성자: NadanA
작성일: 2023. 11. 26 01:03
일한지 반년 정도됐어요
열심히 하던 운동도 게을리하다보니 스트레칭이 잘 안됐는지
허리 골반 다리 심지어 발등에도 통증이 오네요
주말마다 뻗어있어요ㅠ
일단 낼 신발을 좀 사야될거같은데
신발 추천과 더불어 이런 일하시는 분들
평소에 어떻게 관리하시는지 팁 있으심 나눠주세요
감사드려요 항상