제 목 : 거북목, 목 디스크

거북목과 목 디스크 증상이 같은 건가요? 그리고 운동 요법도 같은지 궁금합니다.

심해지면 병원에 갈 예정인데요. 어깨랑 뒷목이 아프고  뒷골이 땡기고 정수리 부분이

콕콕 쑤시네요.

컴퓨터로 종일 일하는 직업인데 나이가 드니 더 힘드네요.ㅠ

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