전 고혈압도 당뇨도 아닌데,
통곡물로만 먹어요.
그 밥이 맛있어요.
도시락을 꼬박꼬박 싸는 것도 밥 때문도 있어요.
밖에서 사 먹는 밥이 맛도 없고 밥이 특히 맘에 안 들어요.
지금 다음 주 도시락 밥 했는데,
현미, 현미찹쌀, 청보리, 흑미, 발아보리, 수수, 팥, 서리태, 병아리콩, 귀리.
이렇게 했어요.
이렇게 먹은지 십 삼년째.
근데 주변에서 현미 그렇게 오래 먹으면 안 좋은데... 하는 말이 들려와서요.
주잡곡 모두 생협에서 유기농으로 공급받아 먹습니다.
문제의 소지가 있는지 답변 부탁드립니다.