제 목 : 헬스장바닥

단지내 헬스장에

큰맘먹고 다니는데

남편이 

바닥이 폐타이어로 시공되있어서

오래 운동하지 말라는데

다른곳은 어떻게 되있는지요?

근력운동 한뒤로

허벅지안쪽에 물렁살이 단단해지네요

어느곳에서라도

꾸준히 운동 해야겠어요

건강하세요

 

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