그냥 일주일에 세네번 달려요
나이는 50이고 뛴지는 2년 넘은듯요
500칼로리 소모되었네요 시간은 50분정도구요
속도는 욕심내지 않아요 그냥 쉬지않고 뛰는것에 의미
영하십도까지는 뛰는거가능하더라구요
뛰고 십분이면 온몸이 더워져요
밤에 뛰는거 제일 좋아해요 낮에는 좀 부끄
모자랑 장갑정도면 충분해요
운동취미가 하나도 없는데 달리기가 좋아져서 다행이고 기뻐요
작성자: Jk
작성일: 2023. 11. 12 21:26
그냥 일주일에 세네번 달려요
나이는 50이고 뛴지는 2년 넘은듯요
500칼로리 소모되었네요 시간은 50분정도구요
속도는 욕심내지 않아요 그냥 쉬지않고 뛰는것에 의미
영하십도까지는 뛰는거가능하더라구요
뛰고 십분이면 온몸이 더워져요
밤에 뛰는거 제일 좋아해요 낮에는 좀 부끄
모자랑 장갑정도면 충분해요
운동취미가 하나도 없는데 달리기가 좋아져서 다행이고 기뻐요