제 목 : 8키로 뛰고왔어요

그냥 일주일에 세네번 달려요

나이는 50이고 뛴지는 2년 넘은듯요

500칼로리 소모되었네요 시간은 50분정도구요

속도는 욕심내지 않아요 그냥 쉬지않고 뛰는것에 의미

영하십도까지는 뛰는거가능하더라구요

뛰고 십분이면 온몸이 더워져요

밤에 뛰는거 제일 좋아해요 낮에는 좀 부끄

모자랑 장갑정도면 충분해요

운동취미가 하나도 없는데 달리기가 좋아져서 다행이고 기뻐요

 

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