50대초인데 운동 진짜 싫어요
남들과 똑같이 등산해도 혼자 숨차고 심장이 터질것 같아요
어릴때 체력장 오래달리기 하다가 죽을것같은 고통느끼고 두렵고
필라테스 하다가도 기립성저혈압.빈혈때문인지
쓰러지기도 하고요.
건강해지려고 다들 운동하는데
반대로 운동을 하다보면 픽픽 쓰러지는 저같은 유형은 운동이 해로운걸까요?
작성자: 건강
작성일: 2023. 11. 04 14:04
50대초인데 운동 진짜 싫어요
남들과 똑같이 등산해도 혼자 숨차고 심장이 터질것 같아요
어릴때 체력장 오래달리기 하다가 죽을것같은 고통느끼고 두렵고
필라테스 하다가도 기립성저혈압.빈혈때문인지
쓰러지기도 하고요.
건강해지려고 다들 운동하는데
반대로 운동을 하다보면 픽픽 쓰러지는 저같은 유형은 운동이 해로운걸까요?