건강을 위해 뭐 드시고 계신지요?
영양제 빼고, 마트에서 쉽게 살 수 있는 재료들 위주와
간단한 조리법도 추천해 주세요.
예를들어 과일이나 야채 등등
귀찮아서 늘 밀가루나 가공식품 냉동식품, 레트로트 위주로 먹었는데, 늘 비염을 달고 있어요.
건강한 삶을 위해 조금이라도 귀찮지만 건강해지려고 해 봅니다.
작성자: 건강
작성일: 2023. 10. 28 16:41
건강을 위해 뭐 드시고 계신지요?
영양제 빼고, 마트에서 쉽게 살 수 있는 재료들 위주와
간단한 조리법도 추천해 주세요.
예를들어 과일이나 야채 등등
귀찮아서 늘 밀가루나 가공식품 냉동식품, 레트로트 위주로 먹었는데, 늘 비염을 달고 있어요.
건강한 삶을 위해 조금이라도 귀찮지만 건강해지려고 해 봅니다.