제 목 : 피트니스는 처음이고..PT를 받아볼까 합니다 (조언 좀..)

키는 157, 몸무게 42kg 정도 나가는데..주 몇회가 적당할까요?

근력을 키우고 배,허리라인을 좀 잡았으면해서요..

자꾸 늙어갈수록 항아리 몸이 되어서..ㅠ

받아보신분들 몇회정도가 괜찮았는지요?

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