지난 7월 말부터 다이어트 시작 해서 오늘까지 10킬로 뺐어요.
키 166. 몸무게 64에서 시작해서 현재 54킬로네요..
50킬로대에는 금방 도달했는데 마지막 1.5~1킬로 정도가 빠지는데 오래걸렸어요..
천천히 2킬로만 더 빼볼까 하네요..
다이어트 약이나 업체등은 이용하지 않았고
오로지 소식과 운동으로만 뺐습니다..
작성자: 10킬로
작성일: 2023. 10. 25 09:05
지난 7월 말부터 다이어트 시작 해서 오늘까지 10킬로 뺐어요.
키 166. 몸무게 64에서 시작해서 현재 54킬로네요..
50킬로대에는 금방 도달했는데 마지막 1.5~1킬로 정도가 빠지는데 오래걸렸어요..
천천히 2킬로만 더 빼볼까 하네요..
다이어트 약이나 업체등은 이용하지 않았고
오로지 소식과 운동으로만 뺐습니다..