1-2킬로가 아니라 한 6-8킬로 늘려야 해요
- 근육량은 어떻게 늘리는 건가요?
- 어떻게 하면 근육량이 줄어드나요?
근육량 없으니 참치처럼 지방이 엄청 늘어요 ㅜㅜ
몸무게는 표준 범위인데 지방량이 할많하않입니다
작성자: ..
작성일: 2023. 10. 21 14:11
1-2킬로가 아니라 한 6-8킬로 늘려야 해요
- 근육량은 어떻게 늘리는 건가요?
- 어떻게 하면 근육량이 줄어드나요?
근육량 없으니 참치처럼 지방이 엄청 늘어요 ㅜㅜ
몸무게는 표준 범위인데 지방량이 할많하않입니다