잘자고 잘먹고 잘 노는 순둥순둥한 초등아이인데요 급식도 두번 가져다 먹는다 하고 집에서도 밥먹고 중간중간 컵라면에 과자에 음료까지 먹다보니 운동을 많이 해도 살이 찌네요 4학년인데 통통해서 6학년에서 중학생으로도 보이니 관리해줘야겠다 싶어요 식탐을 줄이고 절제하는 법를 알려주고 싶은데 해보신 분들 좋은 방법 있으면 알려주세요
작성자: ....
작성일: 2023. 10. 20 12:50
잘자고 잘먹고 잘 노는 순둥순둥한 초등아이인데요 급식도 두번 가져다 먹는다 하고 집에서도 밥먹고 중간중간 컵라면에 과자에 음료까지 먹다보니 운동을 많이 해도 살이 찌네요 4학년인데 통통해서 6학년에서 중학생으로도 보이니 관리해줘야겠다 싶어요 식탐을 줄이고 절제하는 법를 알려주고 싶은데 해보신 분들 좋은 방법 있으면 알려주세요