쌀, 빵, 떡.. 이런건 아침에 첫음식으로 안먹는게 좋은거맞죠?
아침부터 혈당 높일필요가 없다는데..
성장기 아이들은 상관없을까요.
남편은 계란이랑 토마토, 야채위주로 챙겨주고 있는데
그래도 아이들은 간단하게나마 밥을 차려주고있거든요.
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작성일: 2023. 10. 19 15:50
쌀, 빵, 떡.. 이런건 아침에 첫음식으로 안먹는게 좋은거맞죠?
아침부터 혈당 높일필요가 없다는데..
성장기 아이들은 상관없을까요.
남편은 계란이랑 토마토, 야채위주로 챙겨주고 있는데
그래도 아이들은 간단하게나마 밥을 차려주고있거든요.