제 목 : 생리전에 잠을 잘 못자는데 방법없나요?

생리 며칠전부터 잠을 금방 못들어요

엄청 피곤한데 1-2시쯤 겨우 잠들어서 한 6시간도 못자니까 더 피곤하네요. 어떤때는 진짜 5시까지 못잘때도 있구요. 종합비타민은 먹는데 이런것도 생리전 증후군인가요? 좋아질 방법이 없는지

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