72년생이구요 몇달전부터 평균(아침마다 쟀어요)
135이상/90이상...
약을 아직안먹고 관리하려고하는데 라면도 못먹은지 2달넘었고 ㅠ 밤에 맥주한캔도 참아야하고.. 외식하면 나트륨많이 섭취할까봐 잘안하려니 너무 삶이 재미가없어요 ㅠㅠ
건강관리.. 라는걸 하면서 살면 사는 재미는 포기해야하는거죠?
72년분들 고혈압 약 드시는분있나요 ㅠㅠ 슬프네요
작성자: 72년생요
작성일: 2023. 09. 14 23:51
72년생이구요 몇달전부터 평균(아침마다 쟀어요)
135이상/90이상...
약을 아직안먹고 관리하려고하는데 라면도 못먹은지 2달넘었고 ㅠ 밤에 맥주한캔도 참아야하고.. 외식하면 나트륨많이 섭취할까봐 잘안하려니 너무 삶이 재미가없어요 ㅠㅠ
건강관리.. 라는걸 하면서 살면 사는 재미는 포기해야하는거죠?
72년분들 고혈압 약 드시는분있나요 ㅠㅠ 슬프네요