나이도 먹었는데 엄청난 스트레스로 그동안 건강관리고 뭐고 다 놔버렸더니 외모가 심하게 엉망이에요
배달음식에 야식에 운동도 잘 안하고 뭣보다 스트레스로 잠도 잘 못잤고요
몸무게는 많이 늘지 않았지만 붓기가 많아서 얼굴이 울퉁불퉁 커졌고 몸매라인도 망가졌어요
피부도 엉망이고요
외모를 관리하려면 일단 먼저 살 빼는게 기본이겠죠?
작성자: ..
작성일: 2023. 09. 06 09:51
나이도 먹었는데 엄청난 스트레스로 그동안 건강관리고 뭐고 다 놔버렸더니 외모가 심하게 엉망이에요
배달음식에 야식에 운동도 잘 안하고 뭣보다 스트레스로 잠도 잘 못잤고요
몸무게는 많이 늘지 않았지만 붓기가 많아서 얼굴이 울퉁불퉁 커졌고 몸매라인도 망가졌어요
피부도 엉망이고요
외모를 관리하려면 일단 먼저 살 빼는게 기본이겠죠?