제 목 : 시금치쥬스에 시금치 역시도 데쳐야 하겠죠?

시금치 먹으려니

반드시 데쳐야하고요.

그것도 푹~

 

시금치주스  레시피 보면

그냥 생으로 넣는게 대부분이던데

그냥 소량이니 생으로 해볼까?

싶기도 해요

 

주스에도  반드시 데쳐서  넣으시는지요?

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