제 목 : 중1 방토 하루 1킬로씩 먹는데 괜찮나요?

하루에 2알만 먹어도 하루 필요한 비타민c는 충분하다는데..

밥 먹고나서 맛 있는 거 없냐고 과자 먹으려고 해서 방울토마토 주거든요 그럼 어느순간 빈통

귤도 한 번에 5개는 기본

걱정인 건 학원 다녀와서 10:30 늦은 시간에 야식을 먹게 되는데 과일만 주는 게 나은지 만두나 고기 줘도 괜찮은지요 키성장에 안 좋을 듯한데

지금 170에 60키로예요

야식한 날은 담날 얼굴이 붓더라고요