제가 저 스스로 힘들거나 스트레스 받음 그걸 남 욕하면서 푸는거 같아요.
요즘 달기를 하는데 너무 힘들잖아요. 그럴때 다른 사람 욕 하면서 그 고비를 넘기는거 같아요.
가만히 보니 제 극한 상황? 제가 힘들때마다 그 고비를 남 욕 하면서 푼다는 생각을 오늘 달리기
하면서 생각했네요.
평소에도 제 스스로 스트레스 받거나 하면 남 욕 하면서 그 고비를 넘기는거 같구요.
남 욕도 저 혼자 하더라구요.
오늘 달리기 하면서 이걸 나한테 좋은 생각으로 견뎌냈음 좋겠는데 그런 생각이 드는데요.
어떤 생각을 할까? 좋은 생각를 해보자 나한테 도움 되는 생각을 해보자 했는데요
어떤 생각을 해야할지 모르겠는거예요.
여태까지 남 욕하면서 스트레스를 풀어서요.
이럴때 제가 스트레스 받고 남 욕할때 어떤 생각을 해야 할까요?