아이 학원 하원하고 저 운동 끝나고 집에오면 9시에요 (퇴근하고 집에 오는 길에 운동)
학원가기전엔 저녁 차려줄 사람이 없고 대충 먹게 하기 좀 그래서요
저희가 야식을 안먹어버릇해서 9시에 저녁을 먹으니 밤새 위에 부담을 줄 것 같아 걱정이네요 ㅠㅠ
초등학생은 괜찮을 것 같은데 저는 40대 중반이라..
저녁을 두유같은 걸로 해결해야 할까요?
방법이 없을까요?
작성자: 저녁시간
작성일: 2023. 08. 25 08:32
아이 학원 하원하고 저 운동 끝나고 집에오면 9시에요 (퇴근하고 집에 오는 길에 운동)
학원가기전엔 저녁 차려줄 사람이 없고 대충 먹게 하기 좀 그래서요
저희가 야식을 안먹어버릇해서 9시에 저녁을 먹으니 밤새 위에 부담을 줄 것 같아 걱정이네요 ㅠㅠ
초등학생은 괜찮을 것 같은데 저는 40대 중반이라..
저녁을 두유같은 걸로 해결해야 할까요?
방법이 없을까요?