제 목 : 김장김치 씻어서 먹는데요.

제가  다이어트 중 이여서

 

짠거 양념된거 잘 안먹어요

토마토  단호박  양배추 두부 계란 삶은거

 

사과 작은거  당근 자주먹어요.

 

 

오늘 양배추찐거에  김장김치 씻어서

 

양념털어내고 씻어서  참기름 좀  더해서 양배추랑

 

쌈싸먹었어요

 

토마토두개  고구마 작은거  계란 삶은거 하나요

 

사실  자제 안하면  한포기도  금방 먹겠더라구요

 

김치가 맛있으니까

씻어도 맛있고  양배추 쌈싸서

 

다른간은 안했어요.

 

오늘 낮에  그렇게 먹었는데요

 

거의 낮어  달걀이나

 

고기 기름없는거 구워서  김치 씻은거에

 

양배추랑  쌈싸먹음 살이  찔까요?

 

제가 워낙 잘 찌는 체질이라서

 

먹기전에 여쭤봅니다

 

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