제 목 : 최근에 3키로 쪘는데요 ㅠ

우와  51이였다가 54되니 진짜 몸이 너무 힘드네요

아침에 일어나기 힘들고 계단  오르는데 벅차고요 ㅠ

종일 낑낑거리며 사는거 같아요

뭐랄까 억지로억지로 움직이는 느낌같네요

심지어 숨도 찬거 같아요 ㅠ

에효   살찌기전에 얼굴살 빠져보인다고

주변인들이 말하길래 좀 방심했더니

급격히 찌네요

얼굴살이냐 몸이냐ᆢ얼굴 빠지는것도 싫지만

몸이 천근만근 느낌이고 

무엇보다 옷이 끼는  그 느낌이 너무 싫어요 ㅠ

이제 선선하니 저녁마다  걷고 오겠습니다