갱년기고 숙면을 취하기 위해서
가능한한 매일 저녁 8시쯤 부터 공원에 걷기운동 하는데
요즘 너무 흉흉해서
저녁에 못나가겠어요.
저녁 걷기운동 하고 시원하게 샤워하면 잠도 잘오는데
진짜 이상한 인간들 때문에 불편한것이 한두가지가 아니네요.
작성자: 음..
작성일: 2023. 08. 20 22:52
갱년기고 숙면을 취하기 위해서
가능한한 매일 저녁 8시쯤 부터 공원에 걷기운동 하는데
요즘 너무 흉흉해서
저녁에 못나가겠어요.
저녁 걷기운동 하고 시원하게 샤워하면 잠도 잘오는데
진짜 이상한 인간들 때문에 불편한것이 한두가지가 아니네요.