저 원래, 바닥에 머리만 대도
아니 서서도 자는 사람이었고,
특히 아침잠 너무 많고, 8시간은 자줘야 정신이 드는 사람인데요.
3-4년 전부터, 2-3시간마다 꼭 깨서 화장실을 가든지 합니다.
아이 낳고 젖먹이느라, 통잠을 못자서 힘들만큼은 아니지만,
몸이 개운하지 않아요. ㅠㅠ
혹시 커피 때문일까 싶어서, 커피를 끊어야 할까 싶어요.
물도 많이 마시는데
물도 밤에는 아예 입에도 대지 말까 싶고요.
운동은 엄청 열심히 합니다. 햇볕도 잘 보고요.
어떻게들 이겨내셨어요.