제 목 : 레드 비트 쪄서 먹어도 영양소 손실 없을까요?

작성자: ...
작성일: 2023. 07. 21 12:27

생으로 먹기에는 좀 힘들어서 찜기에 말캉하게 쪄서 먹는데 영양소 다 빠져나갈까요?