한달 정도 꾸준히 배에 기름이 쌓여서 딱 1키로가 늘었어요.
그 전에는 조금 더 먹더라고 하루 이틀 조심하면 다시 돌아가곤 했어요.
그때는 물론 지금 이 배가 없엇죠.
근데 지금은 아무리 조심해도 몸무게가 안내려가요.
이 배에 찐 기름 때문에. 이건 지금보다 현저히 먹는거 줄이고 운동량 늘리는것 밖엔 없겠죠.
당장 먹는거 줄여도 바로는 안줄어요. 몸무게는 잘 안변하네요.
몸무게가 항상성을 유지한다는데 정말 맞는것 같아요.
정말 다짐합니다. 이 기름 빼야합니다. 빼고야 말것입니다. 뺍시다.