아래 비건 글들에서 몇 번 언급되서 궁금하네요. 칼슘을 먹어도 운동을 안 하면 흡수가 안 된다는 건지, 운동을 하면 없던 칼슘이 생성된다는 건지요?
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작성일: 2023. 07. 10 07:10
아래 비건 글들에서 몇 번 언급되서 궁금하네요. 칼슘을 먹어도 운동을 안 하면 흡수가 안 된다는 건지, 운동을 하면 없던 칼슘이 생성된다는 건지요?