제 목 : 명상 배우고 싶은데, 추천해주세요

요즘 명상 업체; 많더라구요
명상을 해보고 싶은데, 추천해주세요
저는 서울 살고 직장 다녀서 지방에서 며칠씩 합숙하는 건 못하구요..
서울이면 방문 가능하고
아니면 온라인 명상수업도 괜찮을까요?