제 목 : 멜라토닌 드셔보신 분 계세요?

멜라토닌이 호르몬이잖아요.
그럼 이걸 계속 먹으면 몸에서
자연적으로 나오는 멜라토닌이 안나오게
되는 거 아닌가요?
그래서 먹다 끊으면 더 잠이 안오고
그러지 않을까요?
요즘 불면증이라 멜라토닌을 먹는데
좀 걱정이 되긴하네요.

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