요즘 아이돌도 좋아하고 외모에 관심을 갖기 시작한 초등학생 딸이에요.
오늘 자기전에 오더니 갑자기 "엄마랑 오빠는 날씬한데 나만 뚱뚱해...ㅠㅠ 수영장가도 내가 제일 뚱뚱해.."하며 막 우네요.
뚱뚱까지는 아니고 통통체형인데 요즘 너무 마르고 길쭉한 아이들이 많아서 자신과 비교하게 되나봐요.
사실 저는 살면서 한번도 다이어트도 안해봐서 어떻게 해줘야할지 모르겠어요.
해결해줄 수 있는 부분이 아니라 제 마음도 너무 아프네요..
많이 먹는 편도 아닌데 식사량을 여기서 더 줄이는건 키가 안클까봐 걱정되고 뭘 해줘야 할까요?
주2회씩 수영,줄넘기 다니고 있어요. 일주일에 4일은 운동하는건데 뭘 해줄수 있을까요?
여아들 예쁘게 잘 키워보신 선배맘님들 팁좀 주세요!!!