제 목 : 근육풀기는 마사지 vs. 도수치료 어떤게 나을까요

꼬리뼈통증때문에 여기저기 알아보다가

대둔근 중둔근 햄스트링, 햄스트링에 붙은 좌골결절을 풀어주면 나을수있다는 조언을 받았습니다
그 분은 지방에 계시고

저는 서울에서 근육풀곳을 찾고 있습니다

도수치료를 알아볼까요
마사지를 알아볼까요

어디로 가면 좋은지 조언부탁드립니다