제 목 : 다리가 아파요

주말에 제법 높은 산을 장시간 탔습니다.
대둔근 소둔근 허벅지 종아리 등 안아픈 곳이 없습니다.
의자에서 일어날때마다 억소리 나네요.
조선무 종아리를 주물러보는데 땡땡해요.

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