제 목 : 바른 양치질 생각보다 잘못아는게 많네요.

어떤 분이 지인이 치아건강하게 관리 잘하길래 어떻게 양치질 하는지 여기에 공유하셨는데 3분여동안 계속 머금다가 뱉는다고 하셔서 밑져야 본전이라 해봤는데 이상한 통증이 좀 있었는데 잦아들더라구요.

https://www.youtube.com/watch?v=Ju9-WecYvtY

센소다인치약사용중인데 불소함유가 된 치약으로 다시 바꾸려고 이것저것 알아보고 있었거든요.
이유튜브채널 우연히 봤다가 생각보다 잘못관리해왔다는것 알고 좀 놀래서 공유해봅니다.
화한 맛이 나는 치약고르지말고 - 다 닦였다고 착각을 일으키고 입안에 자극적이라... 목욕안하고 향수뿌리는격 너무 잘 와닿네요.
칫솔모 요샌 무슨커팅등 희안한 디자인많은데 결국은 평평하고 위아래 굵기가 같은 뾰족하지 않은 모의 작은 칫솔헤드의 제품을 사용하는게 맞고 양치후 입안을 저처럼 열심히 헹궈내는게 아니라네요.
많은 제품들이 희안하게 이리저리 솔이 디자인이 되게 나오는것을 봐서요.

알고 이미 잘 실천하시는 분들은 그냥 지나쳐도 괜찮지만 잊고 있다가 다시 한번 챙겨보시라는 마음에 올리는것이니 유튜브 채널 시청 불편하신분은 바른 칫솔 치약 선택 검색한번 해보시길 바랍니다.


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