제 목 : 내가 운동을 헉헉대고 힘들어도 계속 하는 이유

체력에서 정신력도 육체의 힘도 생긴다고 믿기 때문
정신력과 체력이 있어야 내 목표, 욕망을 향해서 나아갈수 있기 때문
오늘도 힙업운동 등운동을 내 힘을 다해서 하는 이유는
힙업돼서 이성한테 잘 보이려고 내 몸매에 내가 만족하려고가 아니라
힘의 원동력이 하체에서 오고
하체가 강해야만 지구력싸움과 체력전에서 버틸수 있고
나이 50에 일을 지속하고 강한 정신을 가지려면
몸의 근육이 반드시 필요하기 때문