근거가 트위터라 어디까지 믿어야할지 모르겠지만, 근육이건 살이건 남녀 불문 최하 55센치 이상은 되어야 한다는데요
당뇨 및 심혈관질환에 중요하답니다
허벅지 굵은게 건강에 좋다는 막연한 소문은 들어 알고는 있었지만 구체적으로 최하 55센치라는 숫자가 주어지니, 안 재볼 수가 없었지요
근육이 아니라 지방이어도 된다니 다행이기도 하고요
짜란...
너무 깜짝 놀랐거든요
저 엄청 살쪄서 다리 굵습니다
근데 제 허벅지가 55센치더라는...
잴 때 내 허벅지는 한 6-70은 넘겠거니 했더만...
정말 55센치 기준이 중요하다면 우리나라 여성의 2/3는 탈락할텐데요
이렇게나 굵어야 한다는 건가 싶을 정도로 생각보다 마이 굵어야하는군요
물론 건강의 척도가 단지 허벅지 굵기만으로 단정지을 수 없지만...
제가 살찐 거에 비해 잔병도 없고 큰병도 없는게 그래도 나름 도움이 된게 있긴 있었네요
최근 매일 10킬로씩 걷고 주말에 장거리 트레킹해서 허벅지도 좀 줄고 가늘어지는 듯 해서 좋아했더만, 더 줄이면 안되는 건감?
심히 고민이 되누만요