제 목 : 건강회복을위해서 하루 두세 번 걷기를 실천 하고싶어요

작성자: 간절하게
작성일: 2023. 06. 02 23:05

걷기가 왠지 저에겐 가장 좋은 운동법 같은데요.

오전오후 저녁

걷기하려면 혹시나 식사는 언제 하시나요

식전ㆍ식후 언제 걸어야할까요?