일하고 있어요 남편 포함 도와주는 주변 사람이 엄청 많아서요
그렇게 일하고 있는데~~
지금도 잘 시간이 확보되서 많이 자요... 그래도 주 5일은 규칙적으로 생활하니..밤낮이 바뀌지 않아요
원래 지병도 있고..
전업으로 돌아오고 픈데
젤 두려운게 낮밤 바뀌는거에요 한심한 인간이 되는거죠ㅠㅠ
낮잠 많이 자게 되거든요~~~~~ 결국 밤잠에 영향 주고
애가 고집이 세서 하루 어디 놀다 오면( 아직 어려요)
그 담날 제가 정신을 못차리거든요 자야 풀리고...
절대 낮잠을 자지 않겠다 다짐하면 잘 될려나요
출근해야 규칙적인 생활 하는데
전업 오래 하신 분들 낮밤 안바뀌는 노하우 있을까요
진짜 진심으로 이게 고민입니다...걱정입니다