제 목 : 공복 유산소운동이 좋을까요?

작성자: ...
작성일: 2023. 05. 23 20:58

아침 일찍 걷기운동 하려고해요
너무 일러서 아침을 안먹고 공복에 운동하려고 하는데
혹시 몸에 안좋을까요?
요즘 뱃살때문에 뱃살좀 줄이고싶어서요