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제 목 : 1시간 자고 못자네요.
작성자: .....
작성일: 2023. 05. 21 04:53
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제가 할수 있는거는 다 해본거 같아요.
마그네슘도 먹고.
운동도 하고 햇빛도 보고
멜라토닌도 먹고..
그냥 수면유도제 처방받아 먹는게 낫겠죠.
진짜 고통스럽습니다.
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