제 목 : 동네 뒷산 40분 코스 매일 다녀도 살 빠질까요?

당연히 안하는 것보단 낫겠지만..

헬스장 등록이냐 동네뒷산이냐 고민이네요..

뒷산타는게 강도는 약한듯 보이는데 ...뭔가 자연에서(?) 걷고 오르고 하는거니 더 심신안정될 것 같은 그런 기분이고요? ㅎㅎ