제 목 : 안장 없는 실내자전거 무릎에 괜찮을까요?

런닝바이크라고 하는 실내자전거를 얻었어요.
한번 타봤는데 3분을 못넘기겠네요. 다리도 너무 아프고 숨도 차고.. 그만큼 운동량이 많을것 같긴한데.
무릎에 무리가 가지 않는지 걱정이 되네요.
경험담을 좀 들려주세요