너무 우울한 오십 대입니다 . 온종일 아무것도 못 하고 그냥 멍하니 있습니다 .
걷기라도 해야 하는데 옷 입는 것조차 하기 싫어서 나가면 뭐하나 .. 라는 생각을 하니
벌써 며칠째 안 나가고 있습니다 .
뭔가 해야 하는데 도저히 의욕이 없어서 실행하지 않고 생각하다 지나가고
의미 없고 그렇습니다 .
신기하게도 하고 싶은 게 전혀 떠오르지 않아요 ,
병원은 증상 초기에 다녔으나 효과 없어서 안 다니고 있어요 .
병원 말고 이런 감정에서 탈출할 수 있는 무슨 방법이 없을까요 ?
정말 끝없이 기분이 가라앉거나 슬퍼지거나 화나거나 그러다 무기력해지고
이것을 반복합니다 .